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Hamburguesa de nuez

Hamburguesa de nuez

Vegetarian Burger

Calificación del Artículo: 77/100

1 serving (150 grams) contains 350 calories, 15.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
552.1
calorías
23.7
proteínas
47.3
carbohidratos
31.5
grasa

Información Nutricional

1 taza (236.6g)
Calorías
552.1
% Valor Diario*
Grasa Total 31.5 g 40%
Grasa Saturada 3.2 g 16%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sodio 788.6 mg 34%
Carbohidratos Totales 47.3 g 17%
Fibra Dietética 7.9 g 28%
Azúcares 7.9 g
proteínas 23.7 g 47%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 157.7 mg 12%
Hierro 3.2 mg 17%
Potasio 473.2 mg 10%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🍯 Low sugar

Fuente de Calorías

33.3%
16.7%
50.0%
Grasa: 283 cal (50.0%)
Proteínas: 94 cal (16.7%)
Carbohidratos: 189 cal (33.3%)

About Hamburguesa de nuez

La Hamburguesa de Nueces es una sabrosa hamburguesa a base de plantas elaborada a partir de una mezcla saludable de nueces molidas, arroz integral, migas de pan y una mezcla de especias. Originaria del corazón de la cocina vegetariana americana, esta hamburguesa es una alternativa satisfactoria a las opciones tradicionales de carne. Las nueces son el ingrediente principal, proporcionando una rica fuente de ácidos grasos omega-3 saludables para el corazón, fibra y antioxidantes. La adición de arroz integral aporta carbohidratos complejos y nutrientes esenciales como manganeso y magnesio. Baja en grasas saturadas y libre de colesterol, es una opción nutritiva para aquellos que buscan comidas a base de plantas balanceadas. Sin embargo, al igual que la mayoría de los alimentos preparados, el contenido de sodio puede variar dependiendo de la sazón, por lo que vale la pena verificar si eres consciente de tu consumo. Ya sea servida en un pan, desmenuzada en una ensalada o acompañada de tus ingredientes favoritos, la Hamburguesa de Nueces ofrece un giro delicioso y nutritivo a la comida reconfortante clásica.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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