1 serving (100 grams) contains 90 calories, 18.0 grams of protein, 1.5 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
214.3 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 3.6 g | 4% | |
| Grasa Saturada | 1.2 g | 6% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 142.9 mg | 47% | |
| Sodio | 714.3 mg | 31% | |
| Carbohidratos Totales | 0 g | 0% | |
| Fibra Dietética | 0 g | 0% | |
| Azúcares | 0 g | ||
| proteínas | 42.9 g | 85% | |
| Vitamina D | 238.1 mcg | 1190% | |
| Calcio | 95.2 mg | 7% | |
| Hierro | 2.4 mg | 13% | |
| Potasio | 476.2 mg | 10% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Mariscos variados de Walmart
La Mezcla de Mariscos Walmart es una combinación versátil de mariscos, que típicamente incluye camarones, calamares, mejillones y cangrejo de imitación, lo que la convierte en una opción conveniente para una variedad de platos. Inspirada en tradiciones culinarias globales, esta mezcla es perfecta para incorporar en pastas, salteados, sopas o guisos. Alta en proteínas y baja en grasas saturadas, es una adición nutritiva a las comidas, ayudando al crecimiento muscular y a la salud en general. Los mariscos proporcionan nutrientes esenciales como ácidos grasos omega-3, vitaminas y minerales como selenio y yodo, que contribuyen a la salud del corazón y del cerebro. Sin embargo, los niveles de sodio pueden variar debido al procesamiento, por lo que es recomendable revisar la etiqueta nutricional y consumir con moderación si se sigue una dieta baja en sodio. Deliciosa y fácil de preparar, la Mezcla de Mariscos Walmart ofrece una forma rápida de disfrutar los sabores del océano.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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