1 serving (100 grams) contains 40 calories, 1.1 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 9.3 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
60 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 0.1 g | 0% | |
| Grasa Saturada | 0 g | 0% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 6 mg | 0% | |
| Carbohidratos Totales | 13.9 g | 5% | |
| Fibra Dietética | 2.5 g | 8% | |
| Azúcares | 7.5 g | ||
| proteínas | 1.6 g | 3% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 34.5 mg | 2% | |
| Hierro | 0.3 mg | 1% | |
| Potasio | 219 mg | 4% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Cebollas dulces walla walla
Las cebollas dulces Walla Walla son una variedad de cebolla suave y jugosa originaria de Walla Walla, Washington. Conocidas por su textura crujiente y dulzura natural, prosperan en el clima único del Pacífico Noroeste y en el suelo volcánico. Estas cebollas son ricas en vitamina C, un antioxidante que apoya el sistema inmunitario, y contienen pequeñas cantidades de fibra y potasio, que contribuyen a la salud del corazón. A diferencia de las variedades de cebolla más fuertes, las Walla Walla Sweets son suaves para el estómago, lo que las hace ideales para preparaciones en crudo en ensaladas, salsas y sándwiches, o ligeramente cocidas en salteados y asados. Su bajo contenido calórico y falta de grasas las convierten en una adición saludable a la mayoría de los platos, aunque sus azúcares naturales las hacen menos ideales para dietas bajas en carbohidratos. Ya sea realzando una receta salada o añadiendo un toque dulce a las creaciones culinarias, las cebollas dulces Walla Walla ofrecen equilibrio, nutrición y sabor.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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