1 serving (120 grams) contains 190 calories, 8.0 grams of protein, 11.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
Información Nutricional
Calorías |
380.0 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 22.0 g | 28% | |
| Grasa Saturada | 8.0 g | 40% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 50.0 mg | 16% | |
| Sodio | 900 mg | 39% | |
| Carbohidratos Totales | 30 g | 10% | |
| Fibra Dietética | 2.0 g | 7% | |
| Azúcares | 2.0 g | ||
| proteínas | 16.0 g | 32% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 200.0 mg | 15% | |
| Hierro | 2.0 mg | 11% | |
| Potasio | 200.0 mg | 4% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Wrap Despertar
El Wake Up Wrap es una opción de desayuno conveniente y sabrosa arraigada en la cocina rápida estadounidense. Este envoltorio compacto presenta una tortilla suave, generalmente rellena de huevo, una loncha de queso derretido y tu elección de proteína, como tocino, salchicha o salchicha de pavo. Su portabilidad y mezcla equilibrada de proteínas y carbohidratos lo convierten en un inicio rápido y satisfactorio del día, ideal para las mañanas ocupadas. El envoltorio proporciona una buena fuente de proteínas, que ayuda a mantener la energía y reparar los músculos, mientras que la tortilla ofrece una dosis modesta de carbohidratos para una energía sostenida. Sin embargo, dependiendo de tu elección de proteínas, el contenido de sodio y grasa saturada puede ser notable, lo que vale la pena considerar para aquellos que controlan la salud cardíaca o la ingesta dietética. Ya sea disfrutado por sí solo o acompañado de un acompañamiento, el Wake Up Wrap ofrece un clásico desayuno en un formato fácil de comer.
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
