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Wagyu

Wagyu

Meat

Calificación del Artículo: 61/100

1 serving (100 grams) contains 250 calories, 18.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
595.2
calorías
42.9
proteínas
0
carbohidratos
47.6
grasa

Información Nutricional

1 taza (238.1g)
Calorías
595.2
% Valor Diario*
Grasa Total 47.6 g 61%
Grasa Saturada 19.0 g 95%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 166.7 mg 55%
Sodio 119.0 mg 5%
Carbohidratos Totales 0 g 0%
Fibra Dietética 0 g 0%
Azúcares 0 g
proteínas 42.9 g 85%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 23.8 mg 1%
Hierro 6.0 mg 33%
Potasio 714.3 mg 15%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🧈 High saturated fat
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Fuente de Calorías

0.0%
28.6%
71.4%
Grasa: 428 cal (71.4%)
Proteínas: 171 cal (28.6%)
Carbohidratos: 0 cal (0.0%)

About Wagyu

La carne Wagyu, originaria de Japón, es reconocida a nivel mundial por su intenso veteado y textura tierna. Esta carne premium proviene de razas específicas de ganado japonés criadas bajo estándares meticulosos. El veteado, compuesto de grasa intramuscular, le otorga a la Wagyu su distintivo sabor rico y mantecoso, así como su cualidad de derretirse en la boca. Aunque es más alta en contenido de grasa que otros tipos de carne, gran parte de esta grasa es insaturada, incluyendo ácidos grasos omega-3 y omega-6 saludables para el corazón. La Wagyu también contiene nutrientes valiosos como proteínas, hierro y vitaminas del grupo B, que apoyan los niveles de energía y la salud muscular. Sin embargo, debido a su alto contenido de grasa y calorías, es mejor disfrutarla con moderación como parte de una dieta equilibrada. Ampliamente destacada en la cocina japonesa, la Wagyu se puede saborear en platos como sushi, sukiyaki o a la parrilla de forma sencilla, mostrando su esencia lujosa y su rico perfil nutricional.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.