1 serving (200 grams) contains 550 calories, 8.0 grams of protein, 25.0 grams of fat, and 70.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
647.1 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 29.4 g | 37% | |
| Grasa Saturada | 11.8 g | 59% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 58.8 mg | 19% | |
| Sodio | 705.9 mg | 30% | |
| Carbohidratos Totales | 82.4 g | 29% | |
| Fibra Dietética | 2.4 g | 8% | |
| Azúcares | 35.3 g | ||
| proteínas | 9.4 g | 18% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 176.5 mg | 13% | |
| Hierro | 2.4 mg | 13% | |
| Potasio | 235.3 mg | 5% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Gofres con mantequilla y sirope
Los waffles con mantequilla y jarabe son un plato clásico para el desayuno originario de las cocinas belga y estadounidense. Hechos a partir de una mezcla de harina, huevos, leche, azúcar y agentes leudantes, los waffles se cocinan en una plancha especializada que crea su distintivo patrón de cuadrícula. Cubiertos con una porción de mantequilla y un chorrito de jarabe dulce, esta combinación es apreciada por su reconfortante sabor y satisfactoria textura. Si bien los waffles proporcionan carbohidratos para la energía, la adición de mantequilla y jarabe aumenta significativamente el contenido de grasa y azúcar del plato. La moderación es clave, y elegir una mezcla de waffle integral o reducir el jarabe puede hacer que la comida sea más equilibrada.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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