1 serving (150 grams) contains 350 calories, 6.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
552.1 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 18.9 g | 24% | |
| Grasa Saturada | 7.9 g | 39% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 47.3 mg | 15% | |
| Sodio | 630.9 mg | 27% | |
| Carbohidratos Totales | 78.9 g | 28% | |
| Fibra Dietética | 3.2 g | 11% | |
| Azúcares | 39.4 g | ||
| proteínas | 9.5 g | 19% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 126.2 mg | 9% | |
| Hierro | 3.2 mg | 17% | |
| Potasio | 236.6 mg | 5% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Gofre con jarabe de fresa
Los waffles con sirope de fresa son un plato de desayuno clásico con origen en la cocina europea, ahora querido en todo el mundo. Hechos a partir de una masa de harina, huevos, leche y un toque de azúcar, los waffles se cocinan hasta que estén dorados y crujientes por fuera mientras permanecen suaves por dentro. El plato se corona con un dulce sirope de fresa, a menudo derivado de fresas maduras y azúcar, a veces espesado para un acabado frutal y rico. Nutricionalmente, los waffles aportan carbohidratos para la energía, con algo de proteína de los huevos y la leche. Sin embargo, pueden ser altos en harina refinada y azúcar, especialmente cuando se combinan con sirope azucarado. Para un giro más saludable, considera utilizar una masa de waffles integral y sirope hecho con azúcar natural o reducida. El topping también aporta vitamina C y antioxidantes de las fresas, aumentando potencialmente el valor nutricional del plato. Mejor disfrutado con moderación, esta indulgencia ofrece un delicioso equilibrio de texturas y sabores que combina perfectamente con frutas frescas o yogurt.
