1 serving (200 grams) contains 350 calories, 6.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.
Impulsa Tus Metas Fitness
Nutrición deportiva premium y suplementos a los mejores precios desde 1999.
Más de 25 años de excelencia en nutrición deportiva
Información Nutricional
Calorías |
411.8 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 14.1 g | 18% | |
| Grasa Saturada | 7.1 g | 35% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 35.3 mg | 11% | |
| Sodio | 352.9 mg | 15% | |
| Carbohidratos Totales | 58.8 g | 21% | |
| Fibra Dietética | 3.5 g | 12% | |
| Azúcares | 29.4 g | ||
| proteínas | 7.1 g | 14% | |
| Vitamina D | 58.8 mcg | 294% | |
| Calcio | 117.6 mg | 9% | |
| Hierro | 2.4 mg | 13% | |
| Potasio | 294.1 mg | 6% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Gofre con fresas y helado
El waffle con fresas y helado ofrece un equilibrio encantador de dulzura y sabores ricos. Este plato típicamente consiste en un waffle dorado y esponjoso cubierto con fresas frescas y una bola de helado de vainilla cremoso. Originarios de la cocina europea, los waffles son queridos a nivel mundial por su versatilidad y textura reconfortante. Las fresas frescas aportan un color vibrante, una dulzura natural y una dosis de vitamina C y antioxidantes, contribuyendo a beneficios nutricionales. Sin embargo, la adición de helado añade azúcar y grasas saturadas que deben disfrutarse con moderación. El waffle en sí generalmente está elaborado con harina, huevos, azúcar y mantequilla, proporcionando carbohidratos para la energía, pero también puede ser alto en azúcares refinados y grasas según la preparación. Este postre indulgente es ideal como un placer ocasional, equilibrando los beneficios naturales de la fruta fresca con la indulgencia rica del helado y el waffle.
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
