1 serving (150 grams) contains 350 calories, 6.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
552.1 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 18.9 g | 24% | |
| Grasa Saturada | 7.9 g | 39% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 47.3 mg | 15% | |
| Sodio | 630.9 mg | 27% | |
| Carbohidratos Totales | 78.9 g | 28% | |
| Fibra Dietética | 3.2 g | 11% | |
| Azúcares | 31.5 g | ||
| proteínas | 9.5 g | 19% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 157.7 mg | 12% | |
| Hierro | 3.2 mg | 17% | |
| Potasio | 236.6 mg | 5% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Waffle con sirope de arce
El wafle con jarabe de arce es un plato clásico de desayuno que combina un wafle esponjoso y dorado con la rica dulzura del jarabe de arce puro. Originario de la cocina europea y ampliamente popularizado en América del Norte, los wafles suelen estar hechos de una masa de harina, huevos, leche, mantequilla, levadura en polvo y azúcar, cocinados a la perfección en una waflera. El jarabe de arce, derivado de la savia de los arces, añade un dulzor natural y profundidad de sabor. Si bien este plato proporciona energía a través de carbohidratos y grasas, el contenido de harina refinada y azúcar del wafle puede contribuir a un aumento en los niveles de azúcar en la sangre. El jarabe de arce puro es una mejor elección que los jarabes procesados, ofreciendo minerales como manganeso y zinc, pero aún contiene altos niveles de azúcar. Para una opción equilibrada, considera acompañar el plato con frutas frescas o elegir wafles de grano entero.
