1 serving (100 grams) contains 310 calories, 5.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
738.1 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 28.6 g | 36% | |
| Grasa Saturada | 11.9 g | 59% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 71.4 mg | 23% | |
| Sodio | 761.9 mg | 33% | |
| Carbohidratos Totales | 107.1 g | 38% | |
| Fibra Dietética | 2.4 g | 8% | |
| Azúcares | 47.6 g | ||
| proteínas | 11.9 g | 23% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 190.5 mg | 14% | |
| Hierro | 3.6 mg | 20% | |
| Potasio | 238.1 mg | 5% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Gofre con glaseado
El gofre con glaseado es un dulce y delicioso bocadillo que combina un gofre dorado con una capa suave de cobertura azucarada. Proveniente de las tradiciones europeas y americanas de desayuno, los gofres están hechos con una masa que típicamente consiste en harina, huevos, leche, azúcar y polvo de hornear, cocinados para crear una textura exterior crujiente y un interior suave y esponjoso. La adición de glaseado, a menudo hecho de azúcar en polvo y leche o crema, añade un elemento rico y dulce al plato. Mientras que el gofre proporciona carbohidratos para energía y puede contener pequeñas cantidades de proteína y fibra dependiendo de la receta, este producto también es alto en azúcar y calorías debido al glaseado, por lo que es más bien un capricho ocasional que un alimento básico diario. Combinarlo con frutas frescas u optar por un glaseado más ligero puede convertirlo en una opción ligeramente más saludable.
