1 serving (150 grams) contains 350 calories, 12.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
Registra esta comida en SnapCalorie
Información Nutricional
Calorías |
560.0 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 32.0 g | 41% | |
| Grasa Saturada | 16.0 g | 80% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 80.0 mg | 26% | |
| Sodio | 960 mg | 41% | |
| Carbohidratos Totales | 48 g | 17% | |
| Fibra Dietética | 3.2 g | 11% | |
| Azúcares | 8.0 g | ||
| proteínas | 19.2 g | 38% | |
| Vitamina D | 32.0 mcg | 160% | |
| Calcio | 320.0 mg | 24% | |
| Hierro | 2.4 mg | 13% | |
| Potasio | 240 mg | 5% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Gofre con queso
El Waffle Con Queso es una deliciosa fusión de la comodidad clásica del desayuno y la indulgencia salada. Este plato presenta un waffle dorado, recién hecho a partir de una masa de harina, leche, huevos y un toque de azúcar, junto con una generosa porción de queso derretido. Originario de las tradiciones europeas del desayuno, combina la textura crujiente del waffle con la riqueza cremosa del queso, creando un equilibrio armonioso de sabores. Nutricionalmente, el plato proporciona una buena fuente de proteínas y calcio provenientes del queso, mientras que el waffle ofrece carbohidratos para obtener energía. Sin embargo, también puede ser alto en grasas saturadas y sodio, dependiendo del tipo y cantidad de queso utilizado. Para una versión más saludable, puedes optar por waffles integrales y quesos bajos en grasa o a base de plantas. El Waffle Con Queso es un manjar versátil que puede disfrutarse solo o acompañado de frutas y verduras para una nutrición adicional.
