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Batatas dulces fritas

Batatas dulces fritas

Snack

Calificación del Artículo: 78/100

1 serving (85 grams) contains 150 calories, 1.5 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

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416.7
calorías
4.2
proteínas
55.6
carbohidratos
19.4
grasa

Información Nutricional

1 taza (236.1g)
Calorías
416.7
% Valor Diario*
Grasa Total 19.4 g 24%
Grasa Saturada 2.8 g 14%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sodio 527.8 mg 22%
Carbohidratos Totales 55.6 g 20%
Fibra Dietética 8.3 g 29%
Azúcares 13.9 g
proteínas 4.2 g 8%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 55.6 mg 4%
Hierro 1.4 mg 7%
Potasio 694.4 mg 14%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

Fuente de Calorías

53.7%
4.1%
42.2%
Grasa: 174 cal (42.2%)
Proteínas: 16 cal (4.1%)
Carbohidratos: 222 cal (53.7%)

About Batatas dulces fritas

Las Papas Fritas de Batata en Forma de Gofre son una deliciosa variante de las papas fritas tradicionales, presentando batatas cortadas en patrones de forma de gofre y crujientes a la perfección. Derivadas de las ricas tradiciones culinarias de la cocina sureña, celebran la dulzura natural de las batatas mientras ofrecen una alternativa divertida y texturizada a las papas fritas estándar. Hechas de batatas ricas en nutrientes, son una fuente de fibra, vitaminas A y C, y antioxidantes, promoviendo la salud ocular y un sistema inmunológico fuerte. A menudo sazonadas ligeramente con sal marina o hierbas, sus sabores naturales brillan. Aunque se pueden hornear para una opción más saludable, a veces se fríen, lo que añade calorías y grasa adicionales. Ya sea acompañadas de salsas para untar o disfrutadas solas, las Papas Fritas de Batata en Forma de Gofre son un plato acompañante o aperitivo versátil que equilibra la indulgencia con los beneficios ricos en nutrientes de una de las verduras de raíz más dulces de la naturaleza.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.