1 serving (85 grams) contains 312 calories, 3.0 grams of protein, 18.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
Información Nutricional
Calorías |
866.7 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 50.0 g | 64% | |
| Grasa Saturada | 9.7 g | 48% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 1250.0 mg | 54% | |
| Carbohidratos Totales | 97.2 g | 35% | |
| Fibra Dietética | 9.7 g | 34% | |
| Azúcares | 1.4 g | ||
| proteínas | 8.3 g | 16% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 27.8 mg | 2% | |
| Hierro | 1.9 mg | 10% | |
| Potasio | 1250.0 mg | 26% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Papas fritas waffle
Las papas fritas en forma de gofre son un acompañamiento popular conocido por su forma única en cuadrícula y su textura crujiente. Hechas con papas recién cortadas, estas papas fritas suelen sazonarse con sal y a veces se recubren con un poco de aceite antes de freírlas hasta que queden doradas a la perfección. Originarias de la cocina rápida estadounidense, su diseño distintivo permite una superficie de cocción uniforme, ofreciendo un crujido satisfactorio en cada bocado. Aunque son una buena fuente de carbohidratos y brindan energía, su perfil nutricional puede variar según la preparación. Las variedades fritas suelen contener niveles más altos de grasas y calorías debido al método de cocción, mientras que las opciones horneadas o hechas al aire pueden ser una alternativa más saludable. Las papas fritas en forma de gofre también pueden incluir pequeñas cantidades de potasio, vitamina C y fibra dietética derivada de la papa. Son mejor disfrutadas como parte de una comida equilibrada o con moderación al optar por las versiones fritas.
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
