Pao de queijo

Pao de queijo

Breakfast

Calificación del Artículo: 54/100

1 serving (100 grams) contains 300 calories, 10.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
714.3
calorías
23.8
proteínas
71.4
carbohidratos
35.7
grasa

Información Nutricional

1 taza (238.1g)
Calorías
714.3
% Valor Diario*
Grasa Total 35.7 g 45%
Grasa Saturada 19.0 g 95%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 119.0 mg 39%
Sodio 952.4 mg 41%
Carbohidratos Totales 71.4 g 25%
Fibra Dietética 2.4 g 8%
Azúcares 4.8 g
proteínas 23.8 g 47%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 476.2 mg 36%
Hierro 2.4 mg 13%
Potasio 238.1 mg 5%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🍯 Low sugar

Fuente de Calorías

40.7%
13.6%
45.8%
Grasa: 321 cal (45.8%)
Proteínas: 95 cal (13.6%)
Carbohidratos: 285 cal (40.7%)

About Pao de queijo

El Waffle Pão de Queijo es una deliciosa fusión de la cocina brasileña y un clásico básico del desayuno. Proveniente del tradicional pão de queijo (pan de queso), este waffle está elaborado a base de harina de tapioca, huevos, leche y queso, típicamente una mezcla de Parmesano y mozzarella. Naturalmente libre de gluten, es una excelente opción para aquellos con sensibilidad al gluten. La harina de tapioca proporciona una textura masticable, mientras que el queso añade riqueza y sabor. Es alto en proteínas y calcio debido a los huevos y el queso, pero también tiene más grasa y sodio, por lo que el control de porciones es clave. Perfecto como desayuno salado o refrigerio, el Waffle Pão de Queijo ofrece una vuelta única a un querido manjar brasileño al mismo tiempo que se adapta a las modernas y conscientes de la salud. Disfrútalo tal cual, o acompáñalo con frutas frescas o una ensalada ligera para una comida equilibrada.