1 serving (43 grams) contains 120 calories, 4.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 22.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
663.0 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 11.0 g | 14% | |
| Grasa Saturada | 2.8 g | 14% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 1215.5 mg | 52% | |
| Carbohidratos Totales | 121.5 g | 44% | |
| Fibra Dietética | 11.0 g | 39% | |
| Azúcares | 16.6 g | ||
| proteínas | 22.1 g | 44% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 221.0 mg | 17% | |
| Hierro | 8.3 mg | 46% | |
| Potasio | 331.5 mg | 7% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Tostadas de trigo de Waffle House
El Pan de Trigo de Waffle House es una opción clásica de guarnición arraigada en la cocina de los restaurantes de estilo americano sureño, que ofrece un toque saludable a tu comida. Hecho de harina de trigo enriquecida, este pan se tuesta ligeramente y se sirve caliente, a menudo acompañado de mantequilla o mermelada para agregar sabor. Como fuente de carbohidratos, proporciona energía para alimentar tu día, mientras que la base de trigo aporta pequeñas cantidades de fibra y nutrientes esenciales como hierro y vitaminas B. En comparación con el pan blanco, ofrece una alternativa ligeramente más saludable debido a su inclusión de granos enteros. Sin embargo, la saludabilidad de este alimento puede ser influenciada por ingredientes como mantequilla o mermelada, que pueden agregar azúcares y grasas adicionales. Simple pero satisfactorio, el Pan de Trigo de Waffle House se combina bien con huevos, tocino y otros elementos básicos del desayuno, al mismo tiempo que apoya diversas necesidades nutricionales con moderación.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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