1 serving (136 grams) contains 200 calories, 14.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 2.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
350.9 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 26.3 g | 33% | |
| Grasa Saturada | 8.8 g | 44% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 649.1 mg | 216% | |
| Sodio | 245.6 mg | 10% | |
| Carbohidratos Totales | 3.5 g | 1% | |
| Fibra Dietética | 0 g | 0% | |
| Azúcares | 1.8 g | ||
| proteínas | 24.6 g | 49% | |
| Vitamina D | 140.4 mcg | 702% | |
| Calcio | 87.7 mg | 6% | |
| Hierro | 2.1 mg | 11% | |
| Potasio | 210.5 mg | 4% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Casa del Waffle Dos huevos revueltos
Waffle House Dos Huevos Revueltos es un clásico desayuno estadounidense, ofreciendo sencillez y satisfacción. Hecho con dos huevos frescos batidos y cocinados en una plancha caliente, este plato es una opción rica en proteínas que se puede personalizar con sal, pimienta u otros ingredientes como queso bajo petición. Como parte de la tradición de la cafetería al estilo sureño de Waffle House, es un alimento saludable y sencillo que se complementa bien con acompañamientos como tostadas, papas ralladas o tocino. Nutricionalmente, los huevos proporcionan proteínas esenciales, vitaminas como la B12 y grasas saludables. Sin embargo, el perfil nutricional exacto puede variar dependiendo de los condimentos agregados, mantequilla u aceites utilizados durante la preparación. Aunque son ricos en nutrientes, aquellos que controlan la ingesta de colesterol pueden querer disfrutar este plato con moderación.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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