1 serving (100 grams) contains 200 calories, 13.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 1.5 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
476.2 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 35.7 g | 45% | |
| Grasa Saturada | 11.9 g | 59% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 881.0 mg | 293% | |
| Sodio | 833.3 mg | 36% | |
| Carbohidratos Totales | 3.6 g | 1% | |
| Fibra Dietética | 0 g | 0% | |
| Azúcares | 2.4 g | ||
| proteínas | 31.0 g | 62% | |
| Vitamina D | 95.2 mcg | 476% | |
| Calcio | 119.0 mg | 9% | |
| Hierro | 2.9 mg | 16% | |
| Potasio | 285.7 mg | 6% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Huevos revueltos de Waffle House
Los huevos revueltos de Waffle House son un clásico básico del desayuno americano, preparado con una mezcla simple pero satisfactoria de huevos frescos, batidos y cocidos en una parrilla caliente para lograr una textura esponjosa. Fiel a las raíces del restaurante como diner de inspiración sureña, estos huevos se hacen al momento, garantizando frescura en cada porción. Con un alto contenido de proteínas, los huevos revueltos ofrecen un inicio nutritivo al día, apoyando la reparación muscular y los niveles generales de energía. Son naturalmente bajos en carbohidratos, lo que los convierte en una opción adecuada para personas que siguen dietas bajas en carbohidratos o altas en proteínas. Sin embargo, dependiendo de las preferencias personales, la adición de sazón adicional, mantequilla o aceite puede sumar calorías y grasa extra. Para comensales que buscan equilibrar la nutrición, combinar los huevos revueltos con frutas o verduras puede mejorar su perfil de salud sin comprometer el sabor. Ideales para un desayuno rápido y contundente, los huevos revueltos de Waffle House reflejan la reconfortante simplicidad de la cocina americana tradicional.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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