1 serving (85 grams) contains 150 calories, 1.5 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
300 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 14 g | 17% | |
| Grasa Saturada | 2.0 g | 10% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 380 mg | 16% | |
| Carbohidratos Totales | 40 g | 14% | |
| Fibra Dietética | 6 g | 21% | |
| Azúcares | 10.0 g | ||
| proteínas | 3 g | 6% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 60 mg | 4% | |
| Hierro | 1.2 mg | 6% | |
| Potasio | 500.0 mg | 10% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Papas fritas de batata cortadas en forma de waffle
Las papas fritas en corte waffle de batata son una versión moderna de la clásica papa frita, presentando batatas naturalmente dulces y vibrantes cortadas en forma de waffles para una mayor crujiente y una textura divertida. Ideal para combinar con una variedad de cocinas, estas papas fritas tienen sus raíces en las tradiciones culinarias sureñas donde las batatas son un ingrediente básico. Ricas en vitaminas A y C, antioxidantes y fibra dietética, las batatas ofrecen una alternativa llena de nutrientes a las papas fritas regulares. Sin embargo, sus beneficios para la salud pueden variar según la preparación, ya que mientras las versiones horneadas conservan sus cualidades saludables, el freído puede añadir calorías y grasas extra. Estas papas fritas suelen sazonarse con sal marina ligera o especias para dar sabor, lo que las convierte en una adición versátil y satisfactoria a cualquier plato, ya sea como guarnición o como snack.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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