1 serving (30 grams) contains 120 calories, 2.0 grams of protein, 4.0 grams of fat, and 18.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
960 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 32.0 g | 41% | |
| Grasa Saturada | 16.0 g | 80% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 80.0 mg | 26% | |
| Sodio | 640.0 mg | 27% | |
| Carbohidratos Totales | 144 g | 52% | |
| Fibra Dietética | 4.0 g | 14% | |
| Azúcares | 64.0 g | ||
| proteínas | 16.0 g | 32% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 80.0 mg | 6% | |
| Hierro | 4.0 mg | 22% | |
| Potasio | 160.0 mg | 3% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Galleta de waffle
Las galletas de waffle son dulces, dulces aplanados inspirados en la tradición de la masa dorada de los waffles belgas. Hechas con una mezcla de harina, azúcar, mantequilla, huevos, extracto de vainilla y a veces agentes leudantes, estas galletas imitan la textura de panal de los waffles. Algunas variaciones incluyen chispas de chocolate, especias como canela o coberturas como azúcar glas y hilos de jarabe. Aunque ofrecen un crujido satisfactorio y un sabor rico, las galletas de waffle suelen ser altas en azúcar y grasas saturadas, lo que las convierte más en un capricho que en un refrigerio nutritivo. Sin embargo, pueden ser controladas en porciones o creadas con alternativas más saludables como harina integral o recetas con menos azúcar para una opción más equilibrada. Surgiendo como una fusión de las tradiciones europeas de hacer waffles y hornear galletas, las galletas de waffle se disfrutan en todo el mundo como un postre encantador o acompañamiento del café.
