Blog Research API Download App
Cono de helado de gofre

Cono de helado de gofre

Dessert

Calificación del Artículo: 55/100

1 serving (150 grams) contains 300 calories, 5.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
473.2
calorías
7.9
proteínas
63.1
carbohidratos
23.7
grasa

Información Nutricional

1 taza (236.6g)
Calorías
473.2
% Valor Diario*
Grasa Total 23.7 g 30%
Grasa Saturada 12.6 g 63%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 47.3 mg 15%
Sodio 236.6 mg 10%
Carbohidratos Totales 63.1 g 22%
Fibra Dietética 1.6 g 5%
Azúcares 39.4 g
proteínas 7.9 g 15%
Vitamina D 78.9 mcg 394%
Calcio 236.6 mg 18%
Hierro 1.6 mg 8%
Potasio 315.5 mg 6%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

⚠️ Contains trans fat
🧈 High saturated fat

Fuente de Calorías

50.8%
6.4%
42.9%
Grasa: 213 cal (42.9%)
Proteínas: 31 cal (6.4%)
Carbohidratos: 252 cal (50.8%)

About Cono de helado de gofre

El Helado en Cono de Barquillo es un postre clásico que presenta un cono de barquillo crujiente y dorado junto con helado cremoso y frío. Sus orígenes se remontan al inicio del siglo XX en América, donde los conos de barquillo se popularizaron como una forma portátil de disfrutar postres congelados. El helado puede variar en sabor desde el indulgente chocolate y vainilla hasta variedades frutales o con frutos secos, a menudo adornadas con toppings como chispas o jarabes. Si bien el helado aporta calcio y proteínas, también puede ser alto en azúcar y grasas saturadas dependiendo del sabor. El cono de barquillo, hecho de harina, azúcar y mantequilla, añade carbohidratos y calorías adicionales. Para una opción más saludable, busca helado reducido en grasa o porciones más pequeñas. Aunque no es un indulgencia diaria, el Helado en Cono de Barquillo sigue siendo un regalo delicioso para ocasiones especiales y días de verano.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.