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Vol au vent

Vol au vent

Appetizer

Calificación del Artículo: 46/100

1 serving (100 grams) contains 350 calories, 5.0 grams of protein, 25.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.

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833.3
calorías
11.9
proteínas
59.5
carbohidratos
59.5
grasa

Información Nutricional

1 taza (238.1g)
Calorías
833.3
% Valor Diario*
Grasa Total 59.5 g 76%
Grasa Saturada 23.8 g 119%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 47.6 mg 15%
Sodio 952.4 mg 41%
Carbohidratos Totales 59.5 g 21%
Fibra Dietética 2.4 g 8%
Azúcares 4.8 g
proteínas 11.9 g 23%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 47.6 mg 3%
Hierro 3.6 mg 20%
Potasio 238.1 mg 5%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧈 High saturated fat

Fuente de Calorías

29.0%
5.8%
65.2%
Grasa: 535 cal (65.2%)
Proteínas: 47 cal (5.8%)
Carbohidratos: 238 cal (29.0%)

About Vol au vent

Vol-au-vent es una delicada masa francesa conocida por su textura ligera y escamosa, y su elegante presentación. Consiste en cáscaras de hojaldre, que se ahuecan y se rellenan con varios ingredientes salados o dulces. Los rellenos salados comunes incluyen mezclas cremosas de pollo, mariscos o champiñones, a menudo preparadas con salsas ricas como velouté o béchamel. Las variaciones dulces pueden incluir cremas, frutas o compotas. Aunque el vol-au-vent es un clásico de la cocina francesa, típicamente no se considera un plato centrado en la salud. El hojaldre es alto en mantequilla y harina refinada, lo que lo hace denso en calorías y rico en grasas saturadas. Sin embargo, dependiendo del relleno, puede proporcionar algo de valor nutricional, como proteínas del pollo o mariscos y vitaminas de las verduras. Para disfrutarlo como parte de una dieta equilibrada, considera usar alternativas de masa más ligeras o rellenos más saludables como proteínas magras y verduras frescas.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.