1 serving (30 grams) contains 50 calories, 0.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 1.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
393.7 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 39.4 g | 50% | |
| Grasa Saturada | 3.9 g | 19% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 1574.8 mg | 68% | |
| Carbohidratos Totales | 7.9 g | 2% | |
| Fibra Dietética | 0 g | 0% | |
| Azúcares | 0 g | ||
| proteínas | 0 g | 0% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 15.7 mg | 1% | |
| Hierro | 0.8 mg | 4% | |
| Potasio | 78.7 mg | 1% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Aderezo de ensalada de vinagre
El aderezo de ensalada de vinagre, un elemento básico en varias cocinas globales, es un aderezo agrio a base de aceite típicamente hecho con una combinación de vinagre, aceite de oliva y condimentos como sal, pimienta, mostaza, ajo o hierbas. Originario de tradiciones culinarias simples, es una piedra angular de las dietas mediterráneas, pero también se utiliza ampliamente en culturas alimentarias europeas, americanas y de otros lugares. Sus principales beneficios para la salud provienen de su incorporación de grasas saludables para el corazón como el aceite de oliva y los posibles beneficios digestivos del vinagre. Sin embargo, el impacto nutricional depende de los ingredientes utilizados; por ejemplo, un exceso de aceite puede aumentar el contenido calórico, mientras que el azúcar añadido en algunas variaciones puede reducir su carácter saludable. Variaciones clásicas como el vinagre balsámico o el vinagre de vino tinto permiten personalizarse para ajustarse a diferentes perfiles de sabor y platos, desde verduras de hoja hasta verduras asadas. Ligero, sabroso y versátil, el aderezo de ensalada de vinagre puede equilibrar fácilmente el sabor y la nutrición cuando se usa con conciencia.
