1 serving (30 grams) contains 150 calories, 0.0 grams of protein, 16.0 grams of fat, and 1.0 grams of carbohydrates.
Calorías |
1181.1 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 126.0 g | 161% | |
| Grasa Saturada | 15.7 g | 78% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 1574.8 mg | 68% | |
| Carbohidratos Totales | 7.9 g | 2% | |
| Fibra Dietética | 0 g | 0% | |
| Azúcares | 0 g | ||
| proteínas | 0 g | 0% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 0 mg | 0% | |
| Hierro | 0.8 mg | 4% | |
| Potasio | 0 mg | 0% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
El aderezo de aceite y vinagre es un condimento simple pero versátil comúnmente utilizado en ensaladas y adobos, originario de la cocina mediterránea y europea. Normalmente consiste en aceite de oliva y vinagre, a menudo balsámico, de vino tinto o de sidra de manzana. Ingredientes adicionales pueden incluir mostaza, ajo, hierbas y especias para realzar el sabor. El aceite de oliva, un componente clave, es una fuente de grasas monoinsaturadas saludables y contiene antioxidantes que apoyan la salud del corazón. Los vinagres son bajos en calorías y pueden ayudar en la digestión y la regulación del azúcar en sangre. Aunque este aderezo suele ser una opción más saludable en comparación con las opciones cremosas, la moderación es clave debido a su densidad calórica derivada del aceite. Optar por ingredientes de alta calidad asegura un mejor sabor y beneficios nutricionales, convirtiendo al aderezo de aceite y vinagre en una adición saludable a comidas equilibradas.