1 serving (123 grams) contains 22 calories, 1.1 grams of protein, 0.3 grams of fat, and 4.8 grams of carbohydrates.
Calorías |
42.3 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 0.6 g | 0% | |
| Grasa Saturada | 0.1 g | 0% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 11.5 mg | 0% | |
| Carbohidratos Totales | 9.2 g | 3% | |
| Fibra Dietética | 2.9 g | 10% | |
| Azúcares | 6.2 g | ||
| proteínas | 2.1 g | 4% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 23.1 mg | 1% | |
| Hierro | 0.6 mg | 3% | |
| Potasio | 561.5 mg | 11% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Los tomates maduros en la vid son una fruta jugosa y sabrosa cosechada en su punto óptimo de madurez, ofreciendo un equilibrio perfecto entre dulzura y acidez. Originarios de las Américas, son un ingrediente clave en las cocinas globales, desde salsas de pasta italiana hasta salsas mexicanas. Repletos de vitaminas A, C y K, así como de potasio y antioxidantes como el licopeno, los tomates maduros en la vid promueven la salud del corazón, respaldan la inmunidad y pueden ayudar a reducir el riesgo de ciertos cánceres. Son naturalmente bajos en calorías y contienen fibra dietética, lo que ayuda a la digestión y al control del peso. Sin embargo, las personas con afecciones como el reflujo ácido pueden encontrar que su acidez provoca malestar. Con su color vibrante y sabor intenso, los tomates maduros en la vid son tan nutritivos como versátiles, lo que los convierte en un básico tanto para platos crudos como cocidos.