1 serving (30 grams) contains 120 calories, 0.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 2.0 grams of carbohydrates.
Calorías |
944.9 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 94.5 g | 121% | |
| Grasa Saturada | 15.7 g | 78% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 944.9 mg | 41% | |
| Carbohidratos Totales | 15.7 g | 5% | |
| Fibra Dietética | 0 g | 0% | |
| Azúcares | 7.9 g | ||
| proteínas | 0 g | 0% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 15.7 mg | 1% | |
| Hierro | 0.8 mg | 4% | |
| Potasio | 78.7 mg | 1% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
La salsa vinagreta es un aderezo versátil que típicamente se elabora mezclando aceite, vinagre y condimentos, a menudo incluyendo mostaza, hierbas, ajo o chalotas para añadir sabor extra. Originaria de la cocina francesa, este condimento clásico se utiliza ampliamente en ensaladas, verduras asadas e incluso carnes. Sus ingredientes base lo hacen rico en grasas saludables para el corazón, especialmente si se usa aceite de oliva, y proporciona una fuente de antioxidantes de componentes como vinagre o mostaza. Personalizable para adaptarse a paladares salados o dulces, la vinagreta puede ser ligera y refrescante o picante y audaz, dependiendo de la proporción de aceite a vinagre y de cualquier edulcorante añadido, como miel o azúcar. Aunque generalmente es una elección nutritiva, el contenido calórico puede aumentar dependiendo de la cantidad de aceite utilizado, por lo que el control de las porciones es clave. Optar por versiones caseras equilibradas garantiza componentes más frescos y menos aditivos, haciendo de la vinagreta una adición sabrosa pero consciente de la salud a las comidas.