1 serving (150 grams) contains 200 calories, 10.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
315.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 7.9 g | 10% | |
| Grasa Saturada | 1.6 g | 8% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 630.9 mg | 27% | |
| Carbohidratos Totales | 47.3 g | 17% | |
| Fibra Dietética | 4.7 g | 16% | |
| Azúcares | 6.3 g | ||
| proteínas | 15.8 g | 31% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 126.2 mg | 9% | |
| Hierro | 3.2 mg | 17% | |
| Potasio | 473.2 mg | 10% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Rollo de tofu vietnamita
Los rollos de tofu vietnamitas son un plato fresco y sabroso originario de Vietnam, que suele disfrutarse como aperitivo o comida ligera. Estos rollos incluyen una mezcla de ingredientes envueltos en papel de arroz translúcido, como tofu marinado, vegetales crujientes como pepino y zanahorias, hierbas frescas aromáticas como menta o albahaca, y fideos de arroz. A menudo se sirven con una salsa de maní o hoisin para mojar, ofreciendo una armoniosa combinación de texturas y sabores. Ricos en proteínas vegetales del tofu y en vegetales ricos en fibra, los rollos de tofu vietnamitas son una opción nutritiva baja en grasas y calorías. El envoltorio de papel de arroz los mantiene sin gluten, por lo que son aptos para diversas necesidades dietéticas. Aunque las salsas para mojar pueden ser altas en azúcar y sodio, se pueden consumir con moderación o sustituir por alternativas más ligeras para preservar sus beneficios para la salud. Ideales para un bocado refrescante y saludable, estos rollos encarnan el equilibrio de la cocina vietnamita.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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