Fideos de arroz vietnamitas y verduras

Fideos de arroz vietnamitas y verduras

Lunch

Calificación del Artículo: 71/100

1 serving (200 grams) contains 250 calories, 6.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
294.1
calorías
7.1
proteínas
58.8
carbohidratos
2.4
grasa

Información Nutricional

1 taza (235.3g)
Calorías
294.1
% Valor Diario*
Grasa Total 2.4 g 3%
Grasa Saturada 0.6 g 3%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sodio 470.6 mg 20%
Carbohidratos Totales 58.8 g 21%
Fibra Dietética 3.5 g 12%
Azúcares 4.7 g
proteínas 7.1 g 14%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 47.1 mg 3%
Hierro 1.8 mg 10%
Potasio 235.3 mg 5%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🍯 Low sugar

Fuente de Calorías

82.5%
10.0%
7.6%
Grasa: 21 cal (7.6%)
Proteínas: 28 cal (10.0%)
Carbohidratos: 235 cal (82.5%)

About Fideos de arroz vietnamitas y verduras

Fideos de arroz vietnamitas y verduras es un plato sabroso arraigado en la cocina vietnamita, celebrado por su sabor ligero pero satisfactorio. Típicamente, presenta fideos de arroz sedosos combinados con una mezcla vibrante de verduras frescas como zanahorias, pepinos, brotes de soja y hierbas como cilantro y menta. A menudo acompañado por una salsa de pescado agria y rica en proteínas o una alternativa a base de plantas, este plato también puede incluir proteínas magras como tofu, pollo o camarones. Naturalmente sin gluten, los fideos de arroz proporcionan una fuente moderada de energía, mientras que las verduras aportan fibra, vitaminas y antioxidantes. Por lo general, el plato tiene bajo contenido de grasa, aunque los niveles de sodio pueden ser elevados dependiendo de la salsa. Al enfocarse en ingredientes frescos y saludables y tamaños de porción conscientes, los fideos de arroz y verduras vietnamitas pueden ser una comida nutritiva y equilibrada que apoya el bienestar general.