Roll de camarón vietnamita

Roll de camarón vietnamita

Appetizer

Calificación del Artículo: 77/100

1 serving (85 grams) contains 100 calories, 6.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
277.8
calorías
16.7
proteínas
41.7
carbohidratos
5.6
grasa

Información Nutricional

1 taza (236.1g)
Calorías
277.8
% Valor Diario*
Grasa Total 5.6 g 7%
Grasa Saturada 1.4 g 7%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 83.3 mg 27%
Sodio 555.6 mg 24%
Carbohidratos Totales 41.7 g 15%
Fibra Dietética 2.8 g 10%
Azúcares 5.6 g
proteínas 16.7 g 33%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 83.3 mg 6%
Hierro 1.4 mg 7%
Potasio 416.7 mg 8%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🍯 Low sugar

Fuente de Calorías

58.7%
23.5%
17.7%
Grasa: 50 cal (17.7%)
Proteínas: 66 cal (23.5%)
Carbohidratos: 166 cal (58.7%)

About Roll de camarón vietnamita

Los rollos de camarón vietnamitas, a menudo llamados rollitos de primavera frescos o gỏi cuốn, son un plato ligero y nutritivo arraigado en la cocina vietnamita. Estos rollos suelen incluir suculentos camarones cocidos, vegetales crujientes como lechuga y pepino, hierbas frescas como menta y cilantro, y fideos de arroz finos, todo envuelto en delicado papel de arroz. Tradicionalmente se sirven con una salsa para mojar agria y sabrosa como hoisin-cacahuate o nuoc cham, ofreciendo un refrescante equilibrio de sabores y texturas. Desde una perspectiva de salud, los rollos de camarón vietnamitas son bajos en calorías y grasas, convirtiéndolos en una elección saludable. Son ricos en proteínas magras provenientes de los camarones, fibra de los vegetales y vitaminas esenciales de las hierbas. Sin embargo, se aconseja moderación con las salsas para mojar, ya que estas pueden ser altas en sodio y azúcar. En general, son una opción cargada de nutrientes ideal para aquellos que buscan un alimento ligero y sabroso.