Banh Mi de Cerdo Vietnamita

Banh Mi de Cerdo Vietnamita

Lunch

Calificación del Artículo: 69/100

1 serving (350 grams) contains 550 calories, 25.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 65.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
371.6
calorías
16.9
proteínas
43.9
carbohidratos
13.5
grasa

Información Nutricional

1 taza (236.5g)
Calorías
371.6
% Valor Diario*
Grasa Total 13.5 g 17%
Grasa Saturada 4.1 g 20%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 33.8 mg 11%
Sodio 810.8 mg 35%
Carbohidratos Totales 43.9 g 15%
Fibra Dietética 3.4 g 12%
Azúcares 6.8 g
proteínas 16.9 g 33%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 33.8 mg 2%
Hierro 2.0 mg 11%
Potasio 270.3 mg 5%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🍯 Low sugar

Fuente de Calorías

48.1%
18.5%
33.3%
Grasa: 121 cal (33.3%)
Proteínas: 67 cal (18.5%)
Carbohidratos: 175 cal (48.1%)

About Banh Mi de Cerdo Vietnamita

El Bún de Cerdo Vietnamita es un plato vibrante que refleja la esencia fresca y sabrosa de la cocina vietnamita. Este plato generalmente incluye cerdo marinado a la parrilla servido sobre una cama de fideos de arroz vermicelli, acompañado por una variedad de vegetales crujientes como lechuga, pepino, brotes de soja y hierbas como menta y cilantro. A menudo se cubre con cacahuetes triturados y se sirve junto a un aliño a base de salsa de pescado ligeramente dulce y picante llamado nước chấm. Con abundante proteína magra del cerdo y fibra de los vegetales, el Bún es una opción nutricionalmente equilibrada. Los fideos de arroz ofrecen una fuente de carbohidratos sin gluten, mientras que las hierbas aportan sabores únicos y posibles beneficios antioxidantes. Sin embargo, el plato puede ser alto en sodio debido a la salsa de pescado y al adobo. Optar por salsas bajas en sodio y métodos de cocción como la parrilla puede hacerlo aún más saludable al tiempo que se conserva su sabor auténtico.