1 serving (500 grams) contains 350 calories, 25.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
165.9 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 4.7 g | 6% | |
| Grasa Saturada | 1.4 g | 7% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 19.0 mg | 6% | |
| Sodio | 568.7 mg | 24% | |
| Carbohidratos Totales | 19.0 g | 6% | |
| Fibra Dietética | 0.9 g | 3% | |
| Azúcares | 2.4 g | ||
| proteínas | 11.8 g | 23% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 23.7 mg | 1% | |
| Hierro | 1.4 mg | 7% | |
| Potasio | 189.6 mg | 4% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About sopa de Pho vietnamita con carne
La sopa de fideos Pho de res es una sopa tradicional vietnamita reconocida por sus sabores ricos y aromáticos, así como por sus cualidades nutritivas. Originaria de Vietnam, este platillo incluye un caldo de res lleno de sabor a fuego lento con especias fragantes como anís estrellado, canela y clavos. Servido con finas rodajas de res, fideos de arroz, hierbas frescas como cilantro y albahaca tailandesa, brotes de soja, gajos de limón y rodajas de chile opcional, ofrece una combinación equilibrada de texturas y sabores. El Pho se considera relativamente saludable, ya que el caldo es bajo en grasa y está lleno de sabor sin depender de cremas pesadas u aceites. La carne magra y las verduras frescas contribuyen con proteínas, vitaminas y minerales. Sin embargo, el contenido de sodio en las recetas tradicionales de caldo puede ser alto, por lo que la moderación es importante. Esta reconfortante sopa proporciona una comida saludable y satisfactoria que está arraigada en la cultura vietnamita y es celebrada en todo el mundo por su exquisita mezcla de frescura y umami.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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