Pastel de carne vietnamita

Pastel de carne vietnamita

Dinner

Calificación del Artículo: 62/100

1 serving (150 grams) contains 250 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

Registra esta comida en SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (más de 2,000 reseñas)
Obtén tu requerimiento calórico
Registra tu nutrición en segundos
Obtén un plan de nutrición personalizado
SnapCalorie App Screenshot
394.3
calorías
31.5
proteínas
15.8
carbohidratos
23.7
grasa

Información Nutricional

1 taza (236.6g)
Calorías
394.3
% Valor Diario*
Grasa Total 23.7 g 30%
Grasa Saturada 7.9 g 39%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 126.2 mg 42%
Sodio 1261.8 mg 54%
Carbohidratos Totales 15.8 g 5%
Fibra Dietética 1.6 g 5%
Azúcares 3.2 g
proteínas 31.5 g 63%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 63.1 mg 4%
Hierro 3.2 mg 17%
Potasio 473.2 mg 10%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧈 High saturated fat
🥩 High protein

Fuente de Calorías

15.7%
31.3%
53.0%
Grasa: 213 cal (53.0%)
Proteínas: 126 cal (31.3%)
Carbohidratos: 63 cal (15.7%)

About Pastel de carne vietnamita

La carne picada vietnamita, o "Chả Trứng Hấp", es un plato sabroso de la cocina vietnamita que se suele disfrutar como parte de una comida contundente o junto a platos de arroz. Este pastel de carne al vapor combina carne de cerdo o pollo picada, huevos, setas oreja de madera y fideos de cristal, todo sazonado con salsa de pescado, ajo y cebolletas para un perfil sabroso y lleno de umami. El uso del vapor en lugar de hornear o freír lo hace más ligero en contenido de grasa en comparación con el pastel de carne al estilo occidental. Los huevos aportan proteínas, mientras que las setas aportan fibra dietética y nutrientes esenciales. Sin embargo, el contenido de sodio del plato puede ser alto debido a la salsa de pescado, por lo que es mejor consumirlo con moderación si se está controlando la ingesta de sal. Un colorido topping de yema de huevo, a menudo presentado, realza la presentación y el valor nutricional. La carne picada vietnamita ofrece una mezcla equilibrada de proteínas, minerales y sabores reconfortantes, encarnando la vitalidad culinaria de Vietnam.