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Rollito frito vietnamita

Rollito frito vietnamita

Appetizer

Calificación del Artículo: 68/100

1 serving (50 grams) contains 120 calories, 4.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

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567.8
calorías
18.9
proteínas
47.3
carbohidratos
33.1
grasa

Información Nutricional

1 taza (236.6g)
Calorías
567.8
% Valor Diario*
Grasa Total 33.1 g 42%
Grasa Saturada 7.1 g 35%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 47.3 mg 15%
Sodio 946.4 mg 41%
Carbohidratos Totales 47.3 g 17%
Fibra Dietética 4.7 g 16%
Azúcares 4.7 g
proteínas 18.9 g 37%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 94.6 mg 7%
Hierro 2.4 mg 13%
Potasio 473.2 mg 10%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🍯 Low sugar

Fuente de Calorías

33.6%
13.4%
52.9%
Grasa: 297 cal (52.9%)
Proteínas: 75 cal (13.4%)
Carbohidratos: 189 cal (33.6%)

About Rollito frito vietnamita

Los rollitos fritos vietnamitas, conocidos como "Chả Giò", son un plato popular de la cocina vietnamita. Estos rollitos crujientes suelen estar hechos envolviendo un relleno sabroso de carne de cerdo picada, camarones, champiñones, fideos de frijol mungo y verduras cortadas como zanahorias y cebollas en finas obleas de arroz o envolturas de trigo. Se fríen hasta lograr una perfección dorada, resultando en una textura crujiente en el exterior y un relleno jugoso y sabroso en el interior. A menudo se sirven con lechuga fresca, hierbas y una salsa picante como nước chấm, ofreciendo un equilibrio de texturas y sabores. Aunque son ricos en proteínas y nutrientes esenciales del relleno, su preparación frita los convierte en un plato más alto en grasas y calorías. Combinarlos con verduras frescas puede aportar fibra y ayudar a mitigar la naturaleza indulgente de este plato, convirtiéndolo en un sabroso manjar que se disfruta mejor con moderación.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.