Ensalada mixta de pollo vietnamita.

Ensalada mixta de pollo vietnamita.

Lunch

Calificación del Artículo: 77/100

1 serving (200 grams) contains 250 calories, 25.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
294.1
calorías
29.4
proteínas
17.6
carbohidratos
11.8
grasa

Información Nutricional

1 taza (235.3g)
Calorías
294.1
% Valor Diario*
Grasa Total 11.8 g 15%
Grasa Saturada 2.4 g 12%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 58.8 mg 19%
Sodio 705.9 mg 30%
Carbohidratos Totales 17.6 g 6%
Fibra Dietética 3.5 g 12%
Azúcares 5.9 g
proteínas 29.4 g 58%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 47.1 mg 3%
Hierro 1.8 mg 10%
Potasio 470.6 mg 10%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🍯 Low sugar
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Fuente de Calorías

23.9%
40.0%
36.1%
Grasa: 106 cal (36.1%)
Proteínas: 117 cal (40.0%)
Carbohidratos: 70 cal (23.9%)

About Ensalada mixta de pollo vietnamita.

La Ensalada Mixta de Pollo Vietnamita es un plato vibrante enraizado en las tradiciones culinarias de Vietnam. Esta ensalada presenta pollo desmenuzado cocido junto con col finamente rebanada, zanahorias y hierbas frescas como menta y cilantro, creando una mezcla refrescante y aromática. Aliñada con un aderezo picante hecho con jugo de lima, salsa de pescado, ajo, chile y un toque de azúcar, ofrece sabores equilibrados de salado, dulce, agrio y picante. A menudo se adorna con cacahuetes triturados y chalotes fritos crujientes, esta ensalada ofrece un agradable contraste de texturas. Repleta de proteínas magras del pollo, fibra de los vegetales y vitaminas esenciales de las hierbas, es una elección nutritiva. El uso de grasas saludables como los cacahuetes y un bajo contenido de azúcar la hacen relativamente saludable, aunque se recomienda moderación debido al contenido de sodio de la salsa de pescado. Ligera, sabrosa y rica en nutrientes, es un plato perfecto para comensales conscientes de su salud.