1 serving (200 grams) contains 250 calories, 25.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
La Tabla de Cortar Sin Tóxicos
Titanio de grado médico. Sin microplásticos. Sin bacterias. Sin compromisos.
Información Nutricional
Calorías |
294.1 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 11.8 g | 15% | |
| Grasa Saturada | 3.5 g | 17% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 58.8 mg | 19% | |
| Sodio | 705.9 mg | 30% | |
| Carbohidratos Totales | 17.6 g | 6% | |
| Fibra Dietética | 3.5 g | 12% | |
| Azúcares | 5.9 g | ||
| proteínas | 29.4 g | 58% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 47.1 mg | 3% | |
| Hierro | 3.5 mg | 19% | |
| Potasio | 588.2 mg | 12% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Ensalada de carne de res vietnamita
La ensalada de carne de res vietnamita es un plato vibrante y refrescante originario de la cocina vietnamita. Normalmente incluye carne de res cortada en rodajas finas o a la parrilla, verduras mixtas, hierbas frescas como menta y cilantro, zanahorias ralladas, pepino y a veces brotes de soja, todo mezclado en un aderezo sabroso hecho con jugo de lima, salsa de pescado, ajo, chile y un toque de azúcar. Rica en proteínas de la carne de res, esta ensalada es una opción rica en nutrientes con vitaminas, minerales y antioxidantes. Las verduras frescas y hierbas aportan fibra, ayudando a la digestión y favoreciendo la salud en general. El aderezo añade un sabor audaz sin un exceso de grasa, aunque el sodio de la salsa de pescado puede ser una consideración para aquellos que controlan la ingesta de sal. La ensalada de carne de res vietnamita ofrece un equilibrio de sabores vibrantes, proteínas magras e ingredientes saludables, convirtiéndola en una elección deliciosa y consciente de la salud para los entusiastas de la comida.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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