Rol de Vietnam

Rol de Vietnam

Appetizer

Calificación del Artículo: 74/100

1 serving (100 grams) contains 150 calories, 6.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
357.1
calorías
14.3
proteínas
47.6
carbohidratos
7.1
grasa

Información Nutricional

1 taza (238.1g)
Calorías
357.1
% Valor Diario*
Grasa Total 7.1 g 9%
Grasa Saturada 1.2 g 6%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 23.8 mg 7%
Sodio 714.3 mg 31%
Carbohidratos Totales 47.6 g 17%
Fibra Dietética 2.4 g 8%
Azúcares 4.8 g
proteínas 14.3 g 28%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 47.6 mg 3%
Hierro 2.4 mg 13%
Potasio 357.1 mg 7%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🍯 Low sugar

Fuente de Calorías

61.1%
18.4%
20.5%
Grasa: 63 cal (20.5%)
Proteínas: 57 cal (18.4%)
Carbohidratos: 190 cal (61.1%)

About Rol de Vietnam

Los rollitos de Vietnam, también conocidos como rollitos frescos o "gỏi cuốn", son un pilar de la cocina vietnamita, celebrados por sus sabores frescos y equilibrados. Estos rollitos típicamente incluyen una mezcla de camarones o cerdo cocido, fideos de arroz vermicelli, lechuga crujiente, hierbas fragantes como menta y cilantro, y verduras julianas, todo envuelto cuidadosamente en papel de arroz delicado. A menudo se sirven con una salsa agridulce de maní y hoisin o un aderezo ligero a base de salsa de pescado, ofreciendo un aperitivo o snack refrescante y bajo en calorías. Los rollitos de Vietnam suelen ser una opción saludable, ya que están hechos con ingredientes frescos y ricos en nutrientes, y no están fritos, lo que los hace más bajos en grasa. Sin embargo, el contenido calórico puede variar dependiendo de la proteína y la salsa utilizadas. Llenos de vitaminas, fibra y proteínas magras, estos rollitos son una opción nutritiva que refleja la esencia vibrante y saludable de la cocina vietnamita.