1 serving (43 grams) contains 120 calories, 4.0 grams of protein, 1.5 grams of fat, and 22.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
663.0 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 8.3 g | 10% | |
| Grasa Saturada | 1.7 g | 8% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 1270.7 mg | 55% | |
| Carbohidratos Totales | 121.5 g | 44% | |
| Fibra Dietética | 5.5 g | 19% | |
| Azúcares | 11.0 g | ||
| proteínas | 22.1 g | 44% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 110.5 mg | 8% | |
| Hierro | 6.6 mg | 36% | |
| Potasio | 221.0 mg | 4% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About pan blanco vienés
El Pan Blanco de Viena es un clásico pan europeo, originario de Austria, conocido por su textura suave, corteza dorada y sabor ligeramente dulce. Normalmente está hecho con ingredientes simples como harina de trigo, agua, leche, azúcar, mantequilla, levadura y sal. Tradicionalmente disfrutado en la cocina austriaca y de Europa Central, este pan versátil es perfecto para sándwiches, tostadas o como acompañamiento de sopas y guisos. Aunque el Pan Blanco de Viena es rico en sabor y satisfactorio al comerlo, su perfil nutricional refleja su base de harina refinada. Esto significa que es más bajo en fibra en comparación con las alternativas de grano entero y puede causar picos más rápidos en el azúcar en la sangre. En el lado positivo, proporciona una fuente de carbohidratos para la energía y pequeñas cantidades de proteína de la harina y la leche. Para una nutrición más equilibrada, se puede combinar con ingredientes ricos en fibra o proteínas como aguacate, carnes magras o mantequillas de frutos secos.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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