1 serving (100 grams) contains 96 calories, 3.5 grams of protein, 1.5 grams of fat, and 15.5 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
228.6 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 3.6 g | 4% | |
| Grasa Saturada | 0.7 g | 3% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 523.8 mg | 22% | |
| Carbohidratos Totales | 36.9 g | 13% | |
| Fibra Dietética | 2.9 g | 10% | |
| Azúcares | 4.8 g | ||
| proteínas | 8.3 g | 16% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 47.6 mg | 3% | |
| Hierro | 1.2 mg | 6% | |
| Potasio | 357.1 mg | 7% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Roll vietnamita de verano
Los rollitos de verano vietnamitas, también conocidos como Gỏi Cuốn, son un popular aperitivo fresco originario de Vietnam. Estos rollitos ligeros y refrescantes están hechos con delicadas envolturas de papel de arroz que contienen una colorida combinación de camarones cocidos o proteínas magras, finos fideos de arroz, vegetales crujientes como lechuga, pepino y zanahoria, así como hierbas frescas como menta o cilantro. Servidos con una salsa de cacahuate o hoisin picante, ofrecen un explosion de sabor en cada bocado. Naturalmente bajos en grasa y calorías, los rollitos de verano vietnamitas están llenos de fibra, vitaminas y minerales debido a su contenido de vegetales y hierbas frescas. Proporcionan proteína magra y son sin gluten si se preparan sin salsa de soya. Sin embargo, la salsa de acompañamiento puede aumentar la ingesta de sodio y azúcar, por lo que se recomiendan tamaños de porción conscientes. Perfectos para un bocadillo nutritivo o una comida ligera, los rollitos de verano encapsulan el equilibrio y la vitalidad de la cocina vietnamita.
