1 serving (200 grams) contains 250 calories, 6.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
294.1 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 5.9 g | 7% | |
| Grasa Saturada | 1.2 g | 6% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 352.9 mg | 15% | |
| Carbohidratos Totales | 47.1 g | 17% | |
| Fibra Dietética | 2.4 g | 8% | |
| Azúcares | 3.5 g | ||
| proteínas | 7.1 g | 14% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 47.1 mg | 3% | |
| Hierro | 1.8 mg | 10% | |
| Potasio | 176.5 mg | 3% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Ensalada de vermicelli
La ensalada de fideos de arroz es un plato refrescante arraigado en la cocina del sudeste asiático, a menudo disfrutado en países como Vietnam, Tailandia y Laos. Presenta fideos finos de arroz o judía mungo como base, combinados con una mezcla colorida de verduras frescas como pepinos, zanahorias y hierbas como menta y cilantro. Opciones de proteínas como camarones, pollo o tofu se añaden comúnmente, mientras que un aderezo picante hecho con jugo de lima, salsa de pescado, ajo y chile realza sus sabores vibrantes. La ensalada es naturalmente baja en grasa y rica en vitaminas y antioxidantes de las verduras y hierbas. Los fideos de arroz proporcionan energía rápida de los carbohidratos, aunque pueden ser altos en calorías dependiendo del tamaño de la porción. Algunas variaciones pueden incluir azúcar o sodio añadidos en el aderezo, por lo que es importante moderar esos ingredientes para una opción más saludable. En general, la ensalada de fideos de arroz es una elección ligera y nutritiva e ideal para comidas en climas cálidos.
