1 serving (150 grams) contains 250 calories, 6.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
Calorías |
396.8 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 12.7 g | 16% | |
| Grasa Saturada | 6.3 g | 31% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 15.9 mg | 5% | |
| Sodio | 79.4 mg | 3% | |
| Carbohidratos Totales | 63.5 g | 23% | |
| Fibra Dietética | 1.6 g | 5% | |
| Azúcares | 39.7 g | ||
| proteínas | 9.5 g | 19% | |
| Vitamina D | 79.4 mcg | 397% | |
| Calcio | 238.1 mg | 18% | |
| Hierro | 2.4 mg | 13% | |
| Potasio | 317.5 mg | 6% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
El budín de fideos de arroz, conocido a menudo como Seviyan o Sheer Khurma en las cocinas del sur de Asia, es un postre cremoso tradicionalmente disfrutado durante ocasiones festivas. Este plato típicamente consiste en fideos de arroz tostados, leche, azúcar y una mezcla de frutos secos como almendras, pistachos y anacardos. A menudo aromatizado con cardamomo, azafrán o agua de rosas, brinda una experiencia rica y aromática. Popular en la cocina india, pakistaní y del Medio Oriente, el budín de fideos de arroz se disfruta caliente o frío. Desde el punto de vista nutricional, la adición de frutos secos proporciona grasas saludables, proteínas y vitaminas esenciales, mientras que la leche aporta calcio y vitamina D. Sin embargo, el plato a menudo es alto en azúcar y calorías, por lo que la moderación es clave para las personas conscientes de su salud. Las versiones tradicionales también pueden incluir frutas secas como pasas y dátiles, mejorando su contenido de fibra. El budín de fideos de arroz es un placer delicioso, que equilibra la indulgencia con ingredientes nutricionales dependiendo de las elecciones de preparación.
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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