1 serving (200 grams) contains 350 calories, 20.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
411.8 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 11.8 g | 15% | |
| Grasa Saturada | 2.4 g | 12% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 117.6 mg | 39% | |
| Sodio | 941.2 mg | 40% | |
| Carbohidratos Totales | 52.9 g | 19% | |
| Fibra Dietética | 3.5 g | 12% | |
| Azúcares | 2.4 g | ||
| proteínas | 23.5 g | 47% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 94.1 mg | 7% | |
| Hierro | 2.4 mg | 13% | |
| Potasio | 352.9 mg | 7% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Langostinos con fideos de arroz
Los Langostinos con Fideos de Vermicelli es un plato sabroso arraigado en la cocina del sudeste asiático, a menudo celebrado por su equilibrio de texturas y especias aromáticas. Por lo general, consiste en langostinos mezclados con finos fideos de arroz vermicelli, salteados con ajo, jengibre, cebolletas, y una mezcla de condimentos como salsa de soja, aceite de sésamo y chile. Algunas variaciones incluyen verduras como pimientos rojos o zanahorias para nutrientes adicionales. Los langostinos son una rica fuente de proteínas, bajas en calorías, y contienen beneficiosos ácidos grasos omega-3 que promueven la salud del corazón y el cerebro. Los fideos de vermicelli, aunque sin gluten y fáciles de digerir, son principalmente a base de carbohidratos y pueden ser menos densos en nutrientes que las alternativas de granos enteros. Los componentes sabrosos de este plato a menudo incluyen sodio y aceites adicionales, por lo que la moderación es clave para aquellos que controlan la salud del corazón o la ingesta de calorías. En general, los Langostinos con Fideos de Vermicelli ofrecen una combinación satisfactoria de nutrición y sabor vibrante, perfecta para un estilo de vida equilibrado cuando se disfrutan de manera consciente.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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