1 serving (140 grams) contains 176 calories, 0.1 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 44.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
176.4 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 0.1 g | 0% | |
| Grasa Saturada | 0.0 g | 0% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0.0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 4.2 mg | 0% | |
| Carbohidratos Totales | 44.0 g | 16% | |
| Fibra Dietética | 2.1 g | 7% | |
| Azúcares | 9.3 g | ||
| proteínas | 0.1 g | 0% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 30.8 mg | 2% | |
| Hierro | 0.7 mg | 3% | |
| Potasio | 0 mg | 0% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Vermicelli
El vermicelli es un tipo de pasta fina que se originó en Italia pero se ha convertido en un alimento básico en diversas cocinas globales, incluidas las de India, China y Medio Oriente. Hecho principalmente de harina de trigo refinada o arroz, el vermicelli se caracteriza por su forma delgada y parecida a un cabello, y por su rápido tiempo de cocción. Nutricionalmente, es una fuente de carbohidratos, que proporcionan energía rápida, pero es relativamente bajo en proteínas, fibra y nutrientes esenciales en comparación con alternativas de granos enteros. El vermicelli hecho de harina de arroz es naturalmente libre de gluten, atendiendo a aquellos con sensibilidad al gluten. Aunque es versátil y delicioso, a menudo se combina con salsas ricas o se usa en postres azucarados, lo que puede aumentar su contenido calórico y de grasa. Los métodos de preparación conscientes de la salud, como combinarlo con proteínas magras y vegetales, pueden mejorar su perfil nutricional y hacerlo adecuado para opciones de comidas equilibradas.
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
- USDA FoodData - Vermicelli DataU.S. Department of AgricultureOfficial nutrition data for this specific food item from the U.S. Department of Agriculture's comprehensive food database.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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