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Ensalada de fideos de vermicelli con cerdo y pollo

Ensalada de fideos de vermicelli con cerdo y pollo

Lunch

Calificación del Artículo: 72/100

1 serving (250 grams) contains 350 calories, 20.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
330.2
calorías
18.9
proteínas
42.5
carbohidratos
9.4
grasa

Información Nutricional

1 taza (235.8g)
Calorías
330.2
% Valor Diario*
Grasa Total 9.4 g 12%
Grasa Saturada 2.8 g 14%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 47.2 mg 15%
Sodio 754.7 mg 32%
Carbohidratos Totales 42.5 g 15%
Fibra Dietética 2.8 g 10%
Azúcares 4.7 g
proteínas 18.9 g 37%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 37.7 mg 2%
Hierro 1.9 mg 10%
Potasio 283.0 mg 6%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🍯 Low sugar

Fuente de Calorías

51.5%
22.9%
25.6%
Grasa: 84 cal (25.6%)
Proteínas: 75 cal (22.9%)
Carbohidratos: 170 cal (51.5%)

About Ensalada de fideos de vermicelli con cerdo y pollo

La Ensalada de Fideos de Vermicelli con Cerdo y Pollo es un plato fresco y sabroso arraigado en la cocina vietnamita. Este plato presenta tiernos fideos de vermicelli de arroz acompañados de cerdo y pollo a la parrilla marinados, cubiertos con verduras crujientes como pepinos, zanahorias y brotes de soja, y adornados con hierbas frescas como cilantro y menta. Un aderezo a base de salsa de pescado, ligeramente ácido y dulce, une los ingredientes. Rico en proteínas procedentes de las carnes y en fibra de las verduras, ofrece una mezcla equilibrada de nutrientes. El uso de proteínas magras y poco aceite lo hace más ligero que muchos platos fritos, mientras que la inclusión de hierbas frescas añade antioxidantes. Sin embargo, el contenido de sodio de la salsa de pescado puede ser una consideración para aquellos que controlan su ingesta de sal. En general, este plato es una comida vibrante y satisfactoria que celebra los sabores frescos y saludables típicos de la cocina vietnamita.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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