1 serving (200 grams) contains 350 calories, 8.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
411.8 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 11.8 g | 15% | |
| Grasa Saturada | 2.4 g | 12% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 588.2 mg | 25% | |
| Carbohidratos Totales | 58.8 g | 21% | |
| Fibra Dietética | 3.5 g | 12% | |
| Azúcares | 5.9 g | ||
| proteínas | 9.4 g | 18% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 47.1 mg | 3% | |
| Hierro | 2.4 mg | 13% | |
| Potasio | 176.5 mg | 3% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Ensalada de fideos de vermicelli
La ensalada de fideos de arroz es un plato refrescante y ligero arraigado en la cocina del sudeste asiático, especialmente popular en la cocina vietnamita y tailandesa. Presenta fideos de arroz vermicelli finos mezclados con una vibrante mezcla de vegetales frescos como zanahorias ralladas, pepino y lechuga, a menudo acompañados de hierbas como menta, cilantro y albahaca tailandesa. Opciones de proteínas como pollo a la parrilla, camarones o tofu hacen que sea adaptable a diversas necesidades dietéticas. La ensalada suele estar aliñada con un vinagreta agridulce compuesto por jugo de lima, salsa de pescado, ajo y a veces un toque de azúcar o chile para darle picante. Su perfil nutricional es fuerte, ofreciendo vegetales ricos en fibra y proteínas magras. Sin embargo, el sodio en el aliño y los carbohidratos refinados en los fideos deben moderarse para una salud óptima. Bajo en calorías pero sabroso, la ensalada de fideos de arroz vermicelli es una opción saludable para climas cálidos o comidas ligeras.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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