1 serving (56 grams) contains 204 calories, 3.9 grams of protein, 0.3 grams of fat, and 44.8 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
815.4 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 1.1 g | 1% | |
| Grasa Saturada | 0.2 g | 1% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 22.4 mg | 0% | |
| Carbohidratos Totales | 179.2 g | 65% | |
| Fibra Dietética | 3.6 g | 12% | |
| Azúcares | 1.1 g | ||
| proteínas | 15.7 g | 31% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 44.8 mg | 3% | |
| Hierro | 3.4 mg | 18% | |
| Potasio | 112 mg | 2% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About fideo de vermicelli
Los fideos de vermicelli son fideos delgados y translúcidos a base de arroz o trigo populares en las cocinas asiáticas, incluidos platos chinos, tailandeses y vietnamitas. Generalmente elaborados con almidón de arroz o frijol mungo, estos fideos son naturalmente sin gluten cuando se hacen de arroz, lo que los hace adecuados para personas con sensibilidad al gluten. El vermicelli es bajo en grasa y contiene cantidades moderadas de carbohidratos, lo que proporciona una fuente rápida de energía. A menudo se presentan en sopas, ensaladas o salteados, y absorben maravillosamente los sabores de los ingredientes que los acompañan. Si bien ofrecen un mínimo de proteínas y vitaminas, combinarlos con verduras ricas en nutrientes, proteínas magras y grasas saludables crea un plato equilibrado. Sin embargo, el consumo excesivo o la preparación con salsas y aceites ricos en sodio puede aumentar los niveles de calorías y sodio, lo que puede ser una preocupación para las personas que siguen su dieta. Versátiles y fáciles de preparar, los fideos de vermicelli son un componente de muchas recetas saludables cuando se consumen con moderación.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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