1 serving (56 grams) contains 196 calories, 3.9 grams of protein, 0.8 grams of fat, and 42.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
784 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 3.4 g | 4% | |
| Grasa Saturada | 0.4 g | 2% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 22.4 mg | 0% | |
| Carbohidratos Totales | 168 g | 61% | |
| Fibra Dietética | 6.7 g | 23% | |
| Azúcares | 4.5 g | ||
| proteínas | 15.7 g | 31% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 22.4 mg | 1% | |
| Hierro | 3.4 mg | 18% | |
| Potasio | 224 mg | 4% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Maíz Vermicelli
El Vermicelli de Maíz es un delicioso plato que combina finos fideos de vermicelli con maíz dorado y dulce, a menudo cocinado con especias aromáticas y verduras. Esta fusión es popular en diversas cocinas, especialmente en el sur de Asia y el sudeste asiático, donde se disfruta como un alimento básico para el desayuno o como un aperitivo ligero. El plato típicamente se hace con vermicelli de arroz o trigo, salteado con granos de maíz dulce, cebollas y hierbas, como hojas de curry o cilantro. Rico en carbohidratos, el Vermicelli de Maíz proporciona un rápido impulso de energía, mientras que el maíz aporta fibra, vitaminas (como la B y la C) y antioxidantes. Sin embargo, el perfil nutricional puede variar dependiendo de la preparación; ingredientes como mantequilla o aceite pueden aumentar el contenido calórico. Optar por vermicelli integral o a base de mijo y aceites mínimos puede convertir a este plato en una opción más saludable. Su naturaleza ligera y sabrosa lo convierte en una opción versátil y fácil de digerir para cualquier momento del día.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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