Maíz Vermicelli

Maíz Vermicelli

Grain

Calificación del Artículo: 80/100

1 serving (56 grams) contains 196 calories, 3.9 grams of protein, 0.8 grams of fat, and 42.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
784
calorías
15.7
proteínas
168
carbohidratos
3.4
grasa

Información Nutricional

1 taza (224g)
Calorías
784
% Valor Diario*
Grasa Total 3.4 g 4%
Grasa Saturada 0.4 g 2%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sodio 22.4 mg 0%
Carbohidratos Totales 168 g 61%
Fibra Dietética 6.7 g 23%
Azúcares 4.5 g
proteínas 15.7 g 31%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 22.4 mg 1%
Hierro 3.4 mg 18%
Potasio 224 mg 4%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Fuente de Calorías

87.8%
8.2%
4.0%
Grasa: 30 cal (4.0%)
Proteínas: 62 cal (8.2%)
Carbohidratos: 672 cal (87.8%)

About Maíz Vermicelli

El Vermicelli de Maíz es un delicioso plato que combina finos fideos de vermicelli con maíz dorado y dulce, a menudo cocinado con especias aromáticas y verduras. Esta fusión es popular en diversas cocinas, especialmente en el sur de Asia y el sudeste asiático, donde se disfruta como un alimento básico para el desayuno o como un aperitivo ligero. El plato típicamente se hace con vermicelli de arroz o trigo, salteado con granos de maíz dulce, cebollas y hierbas, como hojas de curry o cilantro. Rico en carbohidratos, el Vermicelli de Maíz proporciona un rápido impulso de energía, mientras que el maíz aporta fibra, vitaminas (como la B y la C) y antioxidantes. Sin embargo, el perfil nutricional puede variar dependiendo de la preparación; ingredientes como mantequilla o aceite pueden aumentar el contenido calórico. Optar por vermicelli integral o a base de mijo y aceites mínimos puede convertir a este plato en una opción más saludable. Su naturaleza ligera y sabrosa lo convierte en una opción versátil y fácil de digerir para cualquier momento del día.