1 serving (56 grams) contains 196 calories, 3.9 grams of protein, 0.8 grams of fat, and 42.0 grams of carbohydrates.
Calorías |
784 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 3.4 g | 4% | |
| Grasa Saturada | 0.4 g | 2% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 22.4 mg | 0% | |
| Carbohidratos Totales | 168 g | 61% | |
| Fibra Dietética | 6.7 g | 23% | |
| Azúcares | 4.5 g | ||
| proteínas | 15.7 g | 31% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 22.4 mg | 1% | |
| Hierro | 3.4 mg | 18% | |
| Potasio | 224 mg | 4% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
El Vermicelli de Maíz es un delicioso plato que combina finos fideos de vermicelli con maíz dorado y dulce, a menudo cocinado con especias aromáticas y verduras. Esta fusión es popular en diversas cocinas, especialmente en el sur de Asia y el sudeste asiático, donde se disfruta como un alimento básico para el desayuno o como un aperitivo ligero. El plato típicamente se hace con vermicelli de arroz o trigo, salteado con granos de maíz dulce, cebollas y hierbas, como hojas de curry o cilantro. Rico en carbohidratos, el Vermicelli de Maíz proporciona un rápido impulso de energía, mientras que el maíz aporta fibra, vitaminas (como la B y la C) y antioxidantes. Sin embargo, el perfil nutricional puede variar dependiendo de la preparación; ingredientes como mantequilla o aceite pueden aumentar el contenido calórico. Optar por vermicelli integral o a base de mijo y aceites mínimos puede convertir a este plato en una opción más saludable. Su naturaleza ligera y sabrosa lo convierte en una opción versátil y fácil de digerir para cualquier momento del día.