Green salsa

Green salsa

Condiment

Calificación del Artículo: 66/100

1 serving (100 grams) contains 38 calories, 1.1 grams of protein, 0.9 grams of fat, and 6.4 grams of carbohydrates.

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93.5
calorías
2.8
proteínas
15.6
carbohidratos
2.2
grasa

Información Nutricional

1 taza (246g)
Calorías
93.5
% Valor Diario*
Grasa Total 2.2 g 2%
Grasa Saturada 0 g 0%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sodio 2228.8 mg 96%
Carbohidratos Totales 15.6 g 5%
Fibra Dietética 4.7 g 16%
Azúcares 8.6 g
proteínas 2.8 g 5%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 22.1 mg 1%
Hierro 1.6 mg 8%
Potasio 637.1 mg 13%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Nutrition data sourced from USDA FoodData Central

Atributos de la Comida

Fuente de Calorías

66.8%
12.0%
21.2%
Grasa: 19 cal (21.2%)
Proteínas: 11 cal (12.0%)
Carbohidratos: 62 cal (66.8%)

About Green salsa

La salsa verde es un condimento picante arraigado en la cocina mexicana. Elaborada principalmente con tomatillos, cilantro fresco, cebollas, ajo, jalapeños y jugo de lima, rebosa de sabores vibrantes. Los tomatillos proporcionan una base ácida, mientras que el cilantro y la lima crean un final refrescante. Naturalmente baja en calorías y grasas, la salsa verde es rica en vitaminas C y K, antioxidantes y fibra de los tomatillos. Su sabor audaz la hace una opción versátil para acompañar tacos, carnes a la parrilla o como dip para nachos. Aunque por lo general es saludable, las variaciones pueden incluir sal añadida para sazonar, algo a tener en cuenta si estás controlando el consumo de sodio. Libre de aceites pesados o crema, ofrece una forma ligera pero impactante de realzar las comidas. La salsa verde es una opción deliciosa y amigable con los nutrientes para agregar un toque de frescura a cualquier platillo.