Cerdo aterciopelado

Cerdo aterciopelado

Dinner

Calificación del Artículo: 56/100

1 serving (100 grams) contains 250 calories, 20.0 grams of protein, 18.0 grams of fat, and 2.0 grams of carbohydrates.

Registra esta comida en SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (más de 2,000 reseñas)
Obtén tu requerimiento calórico
Registra tu nutrición en segundos
Obtén un plan de nutrición personalizado
SnapCalorie App Screenshot
595.2
calorías
47.6
proteínas
4.8
carbohidratos
42.9
grasa

Información Nutricional

1 taza (238.1g)
Calorías
595.2
% Valor Diario*
Grasa Total 42.9 g 55%
Grasa Saturada 14.3 g 71%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 166.7 mg 55%
Sodio 1190.5 mg 51%
Carbohidratos Totales 4.8 g 1%
Fibra Dietética 0 g 0%
Azúcares 0 g
proteínas 47.6 g 95%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 23.8 mg 1%
Hierro 3.6 mg 20%
Potasio 714.3 mg 15%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧈 High saturated fat
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Fuente de Calorías

3.2%
32.0%
64.8%
Grasa: 386 cal (64.8%)
Proteínas: 190 cal (32.0%)
Carbohidratos: 19 cal (3.2%)

About Cerdo aterciopelado

El Cerdo Aterciopelado es un plato salteado tierno originario de la cocina china, reconocido por su textura suave y exuberante. El término "aterciopelado" se refiere a un método de cocción en el que el cerdo en rodajas finas se marina en una mezcla de claras de huevo, almidón de maíz y vinagre de arroz, luego se escalfa o se cuece brevemente en aceite o agua para retener la humedad y el sabor. Esta técnica produce cerdo que es suave, suculento e ideal para combinar con verduras vibrantes y salsas sabrosas. El Cerdo Aterciopelado es rico en proteínas, que apoyan la salud muscular, pero su preparación a menudo incluye grasas y sodio adicionales dependiendo de los ingredientes y salsas que lo acompañan. Para una opción más saludable, se puede saltear con poco aceite y servir con verduras ricas en fibra. Este plato es un equilibrio entre el disfrute y la nutrición, a menudo disfrutado tanto en la cocina casera tradicional como en interpretaciones modernas de la cocina china.