1 serving (200 grams) contains 250 calories, 6.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.
Registra esta comida en SnapCalorie
Información Nutricional
Calorías |
294.1 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 5.9 g | 7% | |
| Grasa Saturada | 1.2 g | 6% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 470.6 mg | 20% | |
| Carbohidratos Totales | 52.9 g | 19% | |
| Fibra Dietética | 3.5 g | 12% | |
| Azúcares | 4.7 g | ||
| proteínas | 7.1 g | 14% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 58.8 mg | 4% | |
| Hierro | 1.8 mg | 10% | |
| Potasio | 352.9 mg | 7% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Verduras con fideos de cristal
Las Verduras con Fideos de Cristal es un plato sabroso originario de la cocina del Este y Sudeste Asiático. Combina delicados fideos de cristal translúcidos hechos de frijoles mungo o batatas con una variedad de verduras frescas como zanahorias, pimientos, espinacas y champiñones. A menudo salteado o servido como ensalada de fideos, este plato se sazona con salsa de soja, ajo, aceite de sésamo y un toque de chile para mayor profundidad. Repleto de vitaminas, fibra y antioxidantes de las verduras, es una opción ligera pero satisfactoria. Los fideos de cristal son naturalmente sin gluten, lo que los hace adecuados para aquellos con sensibilidad al gluten, aunque son principalmente una fuente de carbohidratos. El plato tiende a ser bajo en grasa cuando se usa un mínimo de aceite, pero los niveles de sodio pueden aumentar debido a la salsa de soja, así que elige versiones bajas en sodio si es necesario. Las Verduras con Fideos de Cristal ofrecen una comida equilibrada y rica en nutrientes que es a la vez versátil y deliciosa.
