1 serving (85 grams) contains 70 calories, 5.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
194.4 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 8.3 g | 10% | |
| Grasa Saturada | 2.8 g | 14% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 138.9 mg | 46% | |
| Sodio | 555.6 mg | 24% | |
| Carbohidratos Totales | 13.9 g | 5% | |
| Fibra Dietética | 2.8 g | 10% | |
| Azúcares | 2.8 g | ||
| proteínas | 13.9 g | 27% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 138.9 mg | 10% | |
| Hierro | 1.4 mg | 7% | |
| Potasio | 416.7 mg | 8% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Verduras hechas en frittatas deliciosas
Los Frittatas de Veggies Made Great son una deliciosa y conveniente opción inspirada en platos clásicos de huevo italianos. Estos frittatas están repletos de ingredientes saludables como huevos de granja frescos, vegetales ricos en nutrientes y una mezcla de sazonadores sabrosos. Cada porción está elaborada para priorizar la salud sin sacrificar el sabor, ofreciendo una mezcla equilibrada de proteínas y fibra, mientras sigue siendo libre de gluten y bajo en carbohidratos. Con opciones que incluyen espinacas, brócoli o pimientos, proporcionan vitaminas esenciales como A, C y K, junto con minerales como potasio y hierro. Perfectos para un desayuno rápido o merienda, estos frittatas no contienen conservantes artificiales y se adaptan a una variedad de estilos de vida dietéticos. Sin embargo, algunos sabores incluyen queso, que añade riqueza pero puede aumentar el contenido de sodio y grasa. En general, los Frittatas de Veggies Made Great son una manera sabrosa de incorporar más vegetales en tu día mientras disfrutas del sabor satisfactorio de un plato clásico reconfortante.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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