1 serving (200 grams) contains 250 calories, 30.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
294.1 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 9.4 g | 12% | |
| Grasa Saturada | 2.4 g | 12% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 82.4 mg | 27% | |
| Sodio | 588.2 mg | 25% | |
| Carbohidratos Totales | 11.8 g | 4% | |
| Fibra Dietética | 3.5 g | 12% | |
| Azúcares | 4.7 g | ||
| proteínas | 35.3 g | 70% | |
| Vitamina D | 11.8 mcg | 59% | |
| Calcio | 47.1 mg | 3% | |
| Hierro | 2.4 mg | 13% | |
| Potasio | 470.6 mg | 10% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Verduras y pollo
Vegetales y Pollo es un plato versátil que combina proteína magra y verduras ricas en nutrientes, ofreciendo una opción equilibrada y sabrosa para diversas cocinas. Comúnmente encontrado en salteados asiáticos, bandejas mediterráneas o platos a la parrilla al estilo americano, incluye ingredientes como brócoli, zanahorias, pimientos, calabacín y pechuga de pollo tierna. Repleto de vitaminas esenciales, minerales y antioxidantes de los vegetales, junto con la proteína de alta calidad vital para la reparación muscular, este plato apoya la salud general y el bienestar. Su bajo contenido calórico y de grasa lo convierten en una opción adecuada para el control de peso, además de ser naturalmente libre de gluten. Sin embargo, los métodos de preparación juegan un papel fundamental en su saludabilidad: optar por la parrilla, vapor, o salteado ligero minimiza las grasas añadidas y el sodio que se encuentran en las versiones fritas o muy salseadas. Vegetales y Pollo encarna la alimentación saludable cuando se cocina con ingredientes frescos y enteros.
